Mollig und fit

Ein Kurs, der auf Mollige zugeschnitten ist, die schon lange etwas für sich tun wollten. Der Kurs bietet Ihnen ein Herz-, Kreislauf- und Fettverbrennungstraining, sowie durch Muskelaufbau-Übungen eine Straffung der Problemzonen.

Eigene Matte erforderlich.

Kurstermine 11

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 13. November 2024
- 17:50 – 18:50 Uhr
1 Mittwoch • 13. November 2024 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 2
- Mittwoch, 20. November 2024
- 17:50 – 18:50 Uhr
2 Mittwoch • 20. November 2024 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 3
- Mittwoch, 27. November 2024
- 17:50 – 18:50 Uhr
3 Mittwoch • 27. November 2024 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 4
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 17:50 – 18:50 Uhr
4 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 5
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 17:50 – 18:50 Uhr
5 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 6
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 17:50 – 18:50 Uhr
6 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 7
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 17:50 – 18:50 Uhr
7 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 8
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 17:50 – 18:50 Uhr
8 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 9
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 17:50 – 18:50 Uhr
9 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 10
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 17:50 – 18:50 Uhr
10 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 17:50 – 18:50 Uhr
- 11
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 17:50 – 18:50 Uhr
11 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 17:50 – 18:50 Uhr